Kolka najczęściej występuje późnym popołudniem lub wieczorem (ataki są zazwyczaj regularne), nie zapowiadają jej żadne dolegliwości. Dotyka zarówno dzieci karmione piersią, jak i butelką.
Dziecko zaczyna nieprzerwanie głośno płakać, wierzga nóżkami (z dużą siłą podkurcza je i prostuje), wymachuje rączkami, zaciska piąstki. Brzuszek ma zazwyczaj twardy i wzdęty.
Kolka może trwać
nawet do kilku godzin, w czasie których dziecko milknie zaledwie na chwilę. Poza napadami płaczu, które występują niemal codziennie, dziecko zachowuje się prawidłowo: śpi, je, przybiera na wadze, zacieśnia kontakt emocjonalny z otoczeniem i zwiększa zakres czynności ruchowych. Z czasem malec wyrasta z kolki. I choć jest ona bolesna, nie pozostawia żadnych następstw.
Pomóż w rozwoju naszego portalu
Reklama
Za główną przyczynę kolki
uważa się niedojrzałość układu pokarmowego maluszka. Praca jelit jest zaburzona, co powoduje, że pokarm zalega w nich i fermentuje, wywołując silny ból brzucha. Inną przyczyną tej dolegliwości może być połykanie powietrza w czasie karmienia (np. wtedy, gdy dziecko nieprawidłowo ssie, bo w smoczku jest zbyt duża dziura). Ta „bańka powietrza” zbiera się w jego żołądku, a potem w jelitach, wywołując bóle brzuszka. Aby tego uniknąć, nie należy czekać z podaniem dziecku pokarmu aż zgłodnieje, bo wtedy będzie ssało zachłannie. Warto je też zachęcać do ciągłego ssania, żeby nie podjadało co kilka minut.
Gdy karmimy niemowlę butelką,
trzeba ją trzymać tak, żeby cały smoczek wypełniony był mieszanką. Można zrobić przerwę na odbicie jeszcze w trakcie karmienia. Po każdym posiłku powinno się nosić niemowlę w pozycji pionowej, co pomaga pozbyć się „bańki powietrza” z brzuszka. Warto także kłaść je jak najczęściej na brzuszku, co pomaga znaleźć ujście gazom dokuczającym niemowlęciu.
Mama, która karmi piersią,
powinna zrezygnować z potraw wzdymających, ciężkostrawnych, pikantnych i uczulających. Z diety należy wyeliminować ostre przyprawy, rośliny strączkowe, kapustę, kalafior, brukselkę, cebulę, czosnek, a także produkty wywołujące alergie, takie jak: cytrusy, banany, czekolada i orzechy, kawa, mocna herbata oraz produkty wysoko przetworzone, które zawierają środki konserwujące, barwniki oraz substancje dodawane przy wyrobie wędlin i serów. Trzeba pilnować, by dziecko w trakcie karmienia piersią właściwie chwytało brodawkę, a jeśli je łapczywie, należy odstawić je na chwilę od piersi, by mu się odbiło.
Kiedy do kolki dołączają pierwsze objawy alergii pokarmowej, np.: wysypka, zielone lub śluzowate stolce, bądź dziecko słabo przybiera na wadze, pediatra może zlecić mamie wykluczenie z diety nabiału.
Sposoby łagodzenia bólu
Niemowlęciu może przynieść ulgę masaż brzuszka (ale nie od razu po jedzeniu!). Należy go masować koliście, w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara. Można też delikatnie przyciskać zgięte nóżki dziecka do jego brzuszka i przytrzymać je w tej pozycji kilka sekund. Pomocne są też ciepłe okłady na brzuszek (np. uprasowaną pieluszką tetrową) lub ciepła kąpiel, która ma właściwości rozluźniające. Dobry skutek może też przynieść ograniczenie bodźców zewnętrznych docierających do niemowlęcia, zapewnienie dziecku spokoju. Warto także podawać dziecku herbatki ziołowe, zawierające wyciągi z kopru włoskiego i rumianku, lub specjalnie skomponowane mieszanki ziołowe, które działają wiatropędnie i rozkurczowo. Zabiegi mające na celu uspokojenie niemowlęcia - przytulanie, noszenie na rękach, kołysanie, na ogół nie przynoszą rezultatów, warto jednak to robić, ponieważ bliskość jest wtedy dziecku niezbędna. Nie poddawaj się i przytulaj dziecko, nawet jeśli nie przestaje płakać. Jeśli czujesz się bezsilna i masz dość krzyku (co jest zrozumiałe), poproś o pomoc bliskich. Sama odpocznij, wyjdź na krótki spacer.
Konsultacja u lekarza pediatry
jest niezbędna, jeśli kolka utrzymuje się dłużej niż 3 godziny albo gdy dziecko straciło apetyt (słabo przybiera na wadze). Każde niemowlę cierpiące na kolkę powinno być diagnozowane indywidualnie. Należy jednak podkreślić, że nie wykazano, aby kolka niemowlęca miała ujemny wpływ na dalszy rozwój dziecka.
Książka Penny Warner: „Dziecko - rozwój w pierwszym roku życia tydzień po tygodniu” pomaga świadomie wspierać rozwój dziecka do czasu ukończenia przez nie pierwszego roku życia. Napisana w formie przewodnika, krok po kroku omawia wszystkie aspekty rozwoju niemowlęcia, zwracając przy tym uwagę na właściwe odczytywanie wysyłanych przez nie sygnałów. Opisy poszczególnych etapów rozwoju dziecka urozmaicono propozycjami ćwiczeń i zabaw, które oddziałują na dziecko pobudzająco.
Książkę, w cenie 27 zł, można nabyć w księgarni wysyłkowej:
