Reklama

Obiad

życie ze smakiem

Zapiekanka z cukinią

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

SKŁADNIKI:

• 30 dag makaronu (najlepiej świderki) • 50 dag filetu z kurczaka • 30 dag pieczarek • 1 czerwona papryka • 1 średnia cukinia • 25 dag żółtego sera • przyprawa typu gyros • sól, pieprz • masło do smażenia

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Wykonanie:

1. Makaron ugotuj w osolonej wodzie al dente.
2. Filet z kurczaka umyj, pokrój w kostkę i posyp przyprawą typu gyros, po czym usmaż na patelni.
3. Pieczarki pokrój w plasterki, dopraw solą i pieprzem i przesmaż na maśle, do odparowania wody.
4. Paprykę pokrój w kostkę.
5. Cukinię obierz ze skóry, usuń pestki, pokrój w kostkę (możesz ją delikatnie przesmażyć na tłuszczu pozostałym po smażeniu kurczaka).
6. Ser żółty pokrój w plasterki lub zetrzyj na tarce.
7. Naczynie żaroodporne wysmaruj masłem. Składniki układaj warstwami: makaron, usmażona pierś z kurczaka, uduszone pieczarki, pokrojona papryka, cukinia (może być surowa lub lekko podsmażona), żółty ser.
8. Zapiekankę wstaw do pieca nagrzanego do temp. 180°C i zapiekaj ok. 20 min.

2026-08-11 14:16

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Racuchy ziemniaczane

Ziemniaki to uniwersalny składnik, z którego można przygotować pyszne dania obiadowe.

SKŁADNIKI: * 1 kg ziemniaków * 4 jajka * 1 łyżka masła * 3 łyżki kwaśnej śmietany * 1 cebula * 3 czubate łyżki mąki * 5 dag drożdży * sól, pieprz * smalec, ew. inny tłuszcz.
CZYTAJ DALEJ

Policja: zarzuty i areszt dla 21-latki, która w sobotę w Warszawie zaatakowała nożem 3 osoby

2026-10-11 18:01

[ TEMATY ]

policja

Areszt

zarzuty

PAP/Marcin Kmieciński

21-latka, która w sobotę w zespole szkół dla dorosłych przy ul. Mińskiej w Warszawie zaatakowała nożem 3 osoby, usłyszała w niedzielę 5 zarzutów — poinformowała na X praska komenda policji. Decyzją sądu kobieta została aresztowana na trzy miesiące.

Jak informował w sobotę rzecznik Komendy Stołecznej Policji kom. Jacek Wiśniewski, 21-letnia napastniczka, będąca uczennicą szkoły, w której doszło do zdarzenia, zaatakowała nożem 17-latkę. Dziewczyna trafiła do szpitala z ranami ciętymi przedramienia. W wyniku zdarzenia poszkodowane zostały również inne dwie kobiety w wieku 17 i 24 lat. Nie wymagały one hospitalizacji.
CZYTAJ DALEJ

Papież wobec choroby. Jan Paweł II: to dar konieczny

2026-10-11 19:45

[ TEMATY ]

zdrowie

Jan Paweł II

Leon XIV

Vatican Media

Zamach na Jana Pawła II

Zamach na Jana Pawła II

Choroba zmienia papieski kalendarz, ale może też stać się częścią papieskiej misji. Gdy Leon XIV przygotowuje się do pobytu w szpitalu, powracają niezwykłe słowa Jana Pawła II wypowiedziane po czterech tygodniach spędzonych w Poliklinice Gemelli: „Zrozumiałem, że jest to dar konieczny”. Papież Polak był przekonany, że Kościół w trzecie tysiąclecie ma wprowadzić nie tylko modlitwą i działaniem. „To nie wystarczy: trzeba było wprowadzić go cierpieniem” - wyznał.

12 lipca 1992 r. Jan Paweł II podczas modlitwy Anioł Pański podzielił się z wiernymi osobistą wiadomością. Tego samego wieczoru miał udać się do Polikliniki Gemelli na badania diagnostyczne.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję