Reklama

W wolnej chwili

Z natury

Ranking najlepszych gatunków

Do najcenniejszych grzybów należą: shitake, mitake, soplówka, grzyby reishi, chaga oraz ogon indyka.

Niedziela Ogólnopolska 47/2024, str. 73

[ TEMATY ]

Grzyby

Adobe Stock

Wrośniak różnobarwny

Wrośniak różnobarwny

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Grzyby reishi korzystnie wpływają na układy nerwowy, oddechowy i sercowo-naczyniowy, w tym ciśnienie krwi i poziom cukru. Wykazują działanie immunomodulujące, przeciwnowotworowe, przeciwwirusowe, przeciwzapalne, przeciwalergiczne oraz przeciwutleniające. Od lat stosowane są w medycynie wschodu. Sprawdzą się przy wzmacnianiu pamięci, a także w dietach, zwłaszcza przy problemach z glukozą.

Shitake zwany jest eliksirem życia, stymuluje krążenie, reguluje ciśnienie krwi, wzmacnia organizm i energię, pomaga przy nowotworach, problemach z cholesterolem czy sercem.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Soplówka poprawia odporność organizmu, funkcje poznawcze oraz wykazuje działanie neuroprotekcyjne.

Chaga, czyli błyskoporek podkorowy, wspiera mocno system immunologiczny, wykazuje działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne oraz hepatoprotekcyjne.

Cordyceps, czyli maczużnik chiński, zwiększa wydolność i odporność organizmu przez działanie antybakteryjne i przeciwwirusowe, ale nie tylko takie.

Wrośniak różnobarwny, czyli ogon indyka, wykazuje działanie immunostymulujące, antynowotworowe i przeciwzapalne. Jest jednym z najcenniejszych grzybów przy leczeniu nowotworów.

Mitake działa na wzmocnienie odporności, a także na obniżanie poziomu cukru oraz regulację ciśnienia krwi i cholesterolu.

Do znanych rodzimych grzybów, które warto stosować w terapiach, należą m.in. borowik (wykazuje właściwości odżywcze), kurki (działanie antybakteryjne, przeciwpasożytnicze), gąski (działanie antyalergiczne i przeciwzakrzepowe), pieczarka, zwłaszcza portobello. Wyjątkowe właściwości wykazują boczniak ostrygowaty, także przy hamowaniu rozwoju nowotworów, obniżaniu poziomu cholesterolu we krwi, wspomaganiu funkcji układu immunologicznego, czy huba, czyli białoporek brzozowy, który charakteryzuje się działaniem przeciwutleniającym, bakteriobójczym, obniżającym ciśnienie krwi czy poprawiającym funkcjonowanie mózgu i całego organizmu.

2024-11-19 11:04

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Mykoterapia – moda czy fakty?

Niedziela Ogólnopolska 47/2024, str. 72

[ TEMATY ]

zdrowie

moda

Grzyby

mykoterapia

Adobe Stock

W ostatnim czasie stosowanie grzybów leczniczych stało się modne. Czy warto pójść za tą modą?

Wiadomo od wieków, że różne rodzaje grzybów mogą wspierać organizm. Stosuje się je na całym świecie w celu podniesienia odporności, wzmocnienia układu nerwowego, przy leczeniu niektórych chorób, w tym nowotworów, obniżaniu poziomu cholesterolu, cukru czy ciśnienia krwi. Nie wszystkie gatunki wykazują podobne działanie, ale nawet rodzime grzyby mają całkiem sporo właściwości zdrowotnych. Mykoterapia to leczenie grzybami. Jest ona coraz bardziej popularna. I trudno się dziwić, gdyż substancje powszechnie stosowane w lecznictwie, jak choćby penicylina, pochodzą właśnie z grzybów.
CZYTAJ DALEJ

Dzień Męża i Żony – siedem rad Ulmów dla małżeństw

[ TEMATY ]

błogosławiona rodzina Ulmów

Muzeum Rodziny Ulmów

7 lipca 1935 r. Józef i Wiktoria ślubowali sobie miłość, wierność i uczciwość małżeńską

7 lipca 1935 r. Józef i Wiktoria ślubowali sobie miłość, wierność
i uczciwość małżeńską

Z inicjatywy Rycerzy Kolumba 13 lipca obchodzony jest Dzień Męża i Żony na pamiątkę ślubu świętych Zelii i Ludwika Martin, rodziców św. Tereski, który odbył się właśnie tego dnia. A czego uczą mężów i żony inni małżonkowie – Wiktoria i Józef Ulmowie? Oni wzięli ślub 7 lipca 1935 r., a 10 września br. wraz siedmiorgiem dzieci, w tym jednym nienarodzonym, zostaną wyniesieni na ołtarze.

1. Każdego dnia troszczcie się o Wasz związek
CZYTAJ DALEJ

Tajlandia: co najmniej 27 osób zginęło w pożarze, który wybuchł w pubie w Bangkoku

2026-07-13 07:01

[ TEMATY ]

Tajlandia

PAP/EPA/RUNGROJ YONGRIT

Co najmniej 27 osób zginęło w pożarze, który wybuchł w nocy z niedzieli na poniedziałek w pubie w stolicy Tajlandii Bangkoku

Co najmniej 27 osób zginęło w pożarze, który wybuchł w nocy z niedzieli na poniedziałek w pubie w stolicy Tajlandii Bangkoku

Co najmniej 27 osób zginęło w pożarze, który wybuchł w nocy z niedzieli na poniedziałek w pubie w stolicy Tajlandii Bangkoku - przekazał dziennikarzom premier Tajlandii Anutin Charnvirakul, cytowany przez agencję Associated Press. Tajlandzkie służby ratunkowe podały, że pożar został już opanowany.

Służby ratownicze poinformowały, że pożar zgłoszono około północy czasu lokalnego (godz. 19 czasu polskiego).
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję