Reklama

Z zakonnej kuchni

Smoothie bowl

Niedziela Ogólnopolska 23/2020, str. 56

[ TEMATY ]

przepisy

Archiwum bohaterów

Dzięki przymusowej kwarantannie dzieci zżyły się ze sobą jeszcze bardziej – przyznaje Marta

Dzięki przymusowej kwarantannie dzieci zżyły się ze sobą jeszcze bardziej – przyznaje Marta

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:
garść jarmużu – bez grubych łodyg
szklanka mleka kokosowego
1 gruszka
garść siemienia lnianego
1 szklanki borówek
garść żurawiny
garść orzechów włoskich
łyżeczka czarnuszki

Wykonanie:
Jarmuż, mleko kokosowe, gruszkę i siemię lniane zblenduj na gładkie smoothie – powinno być dosyć gęste. Przelej do salaterki i ułóż na nim estetycznie borówki, żurawinę, orzechy włoskie i nasiona czarnuszki.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

2020-06-03 08:44

Oceń: +2 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Co zrobić z ciecierzycy

Ciecierzyca to wciąż u nas mało popularna roślina strączkowa. A szkoda, bo jej nasiona są bardzo sycące i bogate w różne składniki mineralne. Można z niej przygotować wiele dań.

Do podanych wyżej przepisów możesz użyć zarówno ciecierzycy z puszki, jak też wcześniej namoczonej i ugotowanej suchej ciecierzycy. Aby uzyskać ok. 40 dag ugotowanej ciecierzycy, potrzebujesz użyć niecałą szklankę, czyli ok. 17 dag, suchej. Należy ją wcześniej zalać zimną wodą (wystarczą 2 szklanki, czyli ok. 500 ml), i moczyć nie dłużej niż 12 godz. Ciecierzyca wchłonie sporo wody i napęcznieje. Wodę z moczenia wylej, a ciecierzycę przepłucz i umieść w garnku. Wlej do 500 ml wody i zagotuj ciecierzycę. Zmniejsz moc palnika do takiej, by całość tylko lekko mrugała, i gotuj ciecierzycę pod przykryciem do miękkości (od 1 do 1,5 godz.). Miękką ciecierzycę odcedź na sitku i pozostaw do przestudzenia.
CZYTAJ DALEJ

Modlitewne czuwanie na placu św. Piotra w 21. rocznicę śmierci św. Jana Pawła II

2026-04-02 07:00

[ TEMATY ]

Watykan

św. Jan Paweł II

Fot. Jan Rzepka

W związku z tym, że rocznica śmierci papieża-Polaka przypada w tym roku w Wielki Czwartek, gdy rozpoczynają się obchody Triduum Paschalnego, tradycyjne modlitewne czuwanie odbyło się w środę. Organizatorami jak co roku byli Kościół i Hospicjum św. Stanisława BM w Rzymie, a także duszpasterstwa Polaków w Rzymie i w Ostii oraz Watykańska Fundacja Jana Pawła II - podaje Vatican News.

Obecni byli Ambasador RP przy Stolicy Apostolskiej Adam Kwiatkowski i konsul Bartosz Skwarczyński z Ambasady RP we Włoszech. Na nabożeństwo przybyło kilkuset Polaków mieszkających w Rzymie i turystów z Polski. Modlitwy prowadził były sekretarz św. Jana Pawła II ks. prałat Paweł Ptasznik, obecnie rektor kościoła św. Stanisława w Rzymie.
CZYTAJ DALEJ

21. rocznica odejścia św. Jana Pawła II

2026-04-02 14:31

Paweł Wysoki

Dziś mija 21 lat od śmierci Jana Pawła II. O godz. 9.37 przed ołtarzem z relikwiami św. Jana Pawła II w archikatedrze lubelskiej hołd największemu z Polaków oddali przedstawiciele różnego szczebla władz oraz instytucji.

Wśród obecnych był rektor KUL ks. prof. Mirosław Kalinowski. – Gdy uświadamiamy sobie obecność Ojca Świętego w historii Polski i jego zaangażowanie w życie społeczne, to myślę, że perspektywa czasu pokazuje, że jego słowa są nie do przecenienia. Potrzeba jeszcze kilku dekad, żebyśmy mogli zrozumieć, jaki to wielki ładunek emocjonalny, wartości aksjologicznych i innych, które sprawiają, że każdy może znaleźć w nich swoje miejsce. Myślę, że ważne są słowa, które czasami przywołujemy: „wymagajcie od siebie, choćby inni od was nie wymagali”, czy wezwania do pomocy potrzebującemu człowiekowi. Każdy może odnaleźć się w tej rzeczywistości nauczania Jana Pawła II, czasami nawet mimo różnic, które są miedzy nami – powiedział ksiądz rektor. Jak przypomniał, św. Jan Paweł II w latach 1954–1978 był profesorem KUL; naukowe szlify w Lublinie później procentowały w relacjach do świata. – W roku 1978 Ojciec Święty zamienił katedrę etyki na katedrę Świętego Piotra w Rzymie – powiedział, przywołując słowa ks. prof. Tadeusza Stycznia.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję